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Lavanda

Receta utilizando Lavanda

LAVANDA

Lavandula angustifolia

Mezcla para ayudar a calmar la irritabilidad y ansiedad antes de descansar.

Esta receta además de ayudar con la irritabilidad y la ansiedad también ayuda a relajarse antes de descansar. Muy buena también durante un resfriado ya que ayuda al sistema inmunológico también. Es segura para toda la familia incluyendo menores y es mejor usarla vía inhalación. En el difusor electrónico poner el agua de acuerdo con las instrucciones de su aparato y después poner las siguientes cantidades de AEs. También se pueden agregar esas gotas a un inhalador personal. Recuerda seguir las recomendaciones de inhalación.

  • 5 gotas de AE LAVANDA (Lavanda angustifolia)
  • 3 gotas de AE NARANJA (Citrus sinensis)
  • 1 gota de AE MANDARINA (Citrus reticulata)
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3 comentarios en “Lavanda

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